فتكات انتهت وبدء عصر مجتمع فراولة النسائي 2021

فتكات انتهت وبدء عصر مجتمع فراولة النسائي 2021

كلنا نعلم خبر إغلاق موقع فتكات النسائي!! خاصة أن الموقع قديم وكان يضم الملايين من المشاركات!! ولكن يمكننا الأن أن نقول أن عصر موقع فتكات قد انتهى وبدء عصر مجتمع فراولة النسائي الجديد والمواكب للتطورات…

معدل السكر الطبيعي في جسمك 2021

معدل السكر الطبيعي في جسمك 2021

من المهم جداً أن تكون على علم بـ معدل السكر الطبيعي في جسمك, وخاصة إن كنت تريد البدء في حمية الكيتو لأن معدل السكر في الدم تختلف تختلف دائماً, كمثال: السكر قبل الطعام يختلف ما…

اعراض نقص فيتامين د – مقاله تهمك 2021

اعراض نقص فيتامين د – مقاله تهمك 2021

الكثير منا يهمل موضوع اعراض نقص فيتامين د ولكن الحقيقية أن الموضوع خطير نوعاً ما والجميع يهمله وفي هذه المقاله سوف أتكلم قليلاً عن اعراض نقص فيتامين د ومالذي حدث معي وكيف عالجة الأمر. فهل...
افضل 10 قرارات يجب أن تتخذينها لجمالك

افضل 10 قرارات يجب أن تتخذينها لجمالك

ليس من الضروري لأنتظار سنة جديدة لأتخاذ القرارات لجمالك. لذلك سوف يكون من الجيد أن تبدأي فعلياً أن تتخذي افضل روتين للعناية بالبشرة ولجمالك والحصول على أفضل مظهر من الأن. هل أنتي مستعدة ?  …

5 حقائق صحية لا تريد سماعها ( الحقيقة رقم 3 صادمه )

5 حقائق صحية لا تريد سماعها ( الحقيقة رقم 3 صادمه )

في الحقيقة الحياة الصحية صعبه, وخاصة إن كانت هناك حقائق صحية أغلبها صادمه. مع كمية الخرافات الكبيرة بالنسبة للمنتجات المضللة التي تحيط بصناعة أدوية التجميل وغيرها. قد لا تكون هذه الحقائق مشجعة في الحقيقة, ولكن…

اقوى 9 فيتامينات لنضارة البشرة الفوريه

اقوى 9 فيتامينات لنضارة البشرة الفوريه

للحصول على فيتامينات للبشرة فلا بد من البداية الأهتمام في التعذية الصحيه أولاً. الحماية من الشمس هي الإستراتجية الأولى لحماية البشرة وايضاً للحماية ضد الشيخوخه ولكن بشرتك ايضاً تحتاج إلى تغذيه جيده. لهذا من المهم…

هذا رائع لقد وصلت إلى أخر مقاله لنا :)

هذا رائع لقد وصلت إلى أخر مقاله لنا :)